Tinnitus: tratamiento natural

tinnitus

Tinnitus en un término médico para el zumbido en los oídos, un ruido que puede ser realmente molesto para quien lo padece ya que mantiene un zumbido constante dentro del oído.

¿Que causa el Tinnitus?

Puede ocurrir debido a muchos motivos, como por ejemplo:

  • Una infección del oído
  • Algún daño en el oído interno
  • Tapón por acumulación de cerumen dentro del oído
  • Estrés
  • Tensión mandibular y/o bruxismo
  • Lesiones de cabeza
  • Exposición a un ruido fuerte y repentino que daña permanentemente el oído
  • Exposición prolongada y a largo plazo a ruidos intensos
  • Tumores en el oído
  • Infecciones dentales
  • Padecimiento de contracturas y problemas cervicales
  • Presión arterial elevada
  • Sinusitis
  • Vejez
  • ……

¿Cuáles son los remedios naturales para tratarlo?

  • Ginkgo Biloba: esta planta mejora la circulación de la sangre, especialmente en la zona de la cabeza, lo cual puede ayudar en casos de zumbido de oídos que están asociados a la falta de circulación sanguínea en el oído interno. Muchas personas tuvieron una notable mejoría con el consumo regular de Ginkgo Biloba en dosis de 50mg, 3 veces al día.
  • Sello de Oro: son sus propiedades anticatarrales las que contribuyen a contrarrestar los efectos del tinnitus, al favorecer el flujo de moco en el oído medio, ya que si este moco se vuelve demasiado grueso y espeso, no se puede drenar de manera conveniente, lo que ocasiona una acumulación de la presión en el oído y puede llegar hasta producir una infección.

El Sello de Oro favorece el alivio de esta congestión reduciendo el espesor de la mucosa, lo que mejora el flujo/drenaje del moco disminuyendo la presión en el interior del  oído y por consecuencia proporciona un significativo alivio al tinnitus.

Para el alivio del tinnitus se recomienda tomar de 4 a 6 g de polvo de sello de oro todos los días junto con el Cohosh Negro o Cimífuga.

  • Cimífuga: la Cimicifuga racemosa o Cohosh negro se utiliza frecuentemente como un ingrediente muy efectivo en el tratamiento de los padecimientos nerviosos, incluyendo los síntomas del tinnitus o acúfenos. También contribuye en la disminución de la presión en la cabeza y en la reducción de la congestión sanguínea.

Tiene un efecto sedante natural y debido a que el tinnitus en ocasiones es provocado o agravado por el estrés, la capacidad de esta planta para mitigar los nervios es sumamente útil.

Toma dos cápsulas de Cimífuga todos los días para disminuir los síntomas de  tinnitus.

  • Magnesio : favorece la eliminación del estrés y la disminución de la presión arterial, por ello puede ser muy útil en el alivio del tinnitus. Se recomienda la suplementación con 400 mg al dia (una de las mejores formas de tomarlo es en forma de citrato de magnesio).
  • Vitamina B12 : una característica en un gran número de personas que sufren tinnitus es la deficiencia en vitaminas del grupo B, y especialmente de vitamina B12, así que debes asegurarte de consumir alimentos ricos en esta vitamina (como son los mejillones, el marisco y el pescado en general, las carnes, los huevos,….) o bien tomar un suplemento de esta vitamina.

También es importante que evites consumir alimentos que consumen la vitamina B1 como los productos ricos en azúcar.

  • Plantas relajantes: el estrés y la tensión nerviosa están altamente relacionados con el tinnitus. Por ello es conveniente tomar plantas relajantes del sistema nervioso, como pueden ser la Pasiflora, Melissa, Valeriana,…..

 

El tinnitus es una condición tan personal que lo que funciona para una persona no necesariamente es eficaz para otra, pero como aquí te ofrezco un gran número de posibles soluciones . Por supuesto, esto requiere un alto grado de prueba y error, pero vale la pena intentarlo.

Eso si, si aun después de estos remedios naturales el problema persiste, asegúrate de visitar al médico.

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