La felicidad y la inmunidad empiezan en el intestino
En el intestino se fabrica el 90% de la serotonina, mas conocida como la hormona de la felicidad, esencial para conseguír bienestar. El sistema inmunitario intestinal es capaz de distinguir entre patógenos invasivos y sustancias inocuas procedentes de los alimentos. Protege tu flora intestinal: Lo que perjudica a tu flora …