NATUROPATIA Y NUTRICION HOLISTICA

Soy Naturópata y Nutricionista Holística. Mi mayor objetivo es difundir el papel fundamental que tiene la nutrición en nuestra salud, y que existe una forma natural de tratar y prevenir la mayoría de las enfermedades, a través de la alimentación, la fitoterapia y suplementación natural, y a través de las …

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8 signos para sospechar si tienes diabetes

Aprende a detectar la diabetes: Los desniveles de glucosa pueden manifestar alteraciones en tu cuerpo, síntomas que te ayudarán a detectarla.  Hay síntomas que pueden manifestar posibilidad de padecer diabetes o principio de diabetes. Como todas las enfermedades, la detección precoz es esencial para su control y evitar complicaciones derivadas más …

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Flores de Bach: esencias naturales para curar aspectos emocionales

“La salud depende de estar en armonía con nuestras almas”, Dr. Bach. Las Flores de Bach son unas esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como ansiedad, tristeza, inquietud, miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión, obsesiones,…etc. No tienen ningún tipo de contraindicaciones ni efectos secundarios, y se pueden combinar con …

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Tinnitus: tratamiento natural

Tinnitus en un término médico para el zumbido en los oídos, un ruido que puede ser realmente molesto para quien lo padece ya que mantiene un zumbido constante dentro del oído. ¿Que causa el Tinnitus? Puede ocurrir debido a muchos motivos, como por ejemplo: Una infección del oído Algún daño …

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Aceite esencial de Lavanda: potente relajante y analgésico natural

La Lavanda es un hito en la aromaterapia moderna. El enorme número de indicaciones que trata este aceite esencial lo sitúa dentro de la definición de panacea universal. Propiedades del aceite esencial de Lavanda: La Lavanda (Lavandula angustifolia ssp angustifolia) es un hito en la aromaterapia moderna. Su buena tolerancia, …

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Los mejores anticoagulantes naturales

Muchas personas, por distintos problemas médicos, necesitan consumir medicamentos anticoagulantes, como la warfarina. Todos aquellos que consumen estos medicamentos, sabrán la cantidad de efectos secundarios negativos y problemas de interacción con otros medicamentos que tienen los anticoagulantes. Por esta razón, es importante saber qué anticoagulantes naturales existen y cómo podemos utilizarlos ¿Qué son los …

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Baño con Sales de Epsom: detoxifícate a la vez que te relajas

Las sales de Epsom son sales de magnesio (sulfato de magnesio heptahidratado) y darse un baño con estas sales tiene muchas propiedades terapéuticas (relajante muscular, antiestrés, ayuda a eliminar toxinas, ….) Lo ideal es poder darte un baño de cuerpo entero en la bañera, pero si esto no te fuera …

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Adelgaza de forma inteligente

Adelgazar es un tema que hay que tomarse en serio, no se puede hacer de cualquier manera, ya que tu salud se puede resentir y luego lamentarlo. Para que esto no suceda, te recomiendo la Dieta de los Micronutrientes, una dieta holística para perder peso mejorando tu salud. Para adelgazar …

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