AL LLEGAR EL OTOÑO….HAZ UNA DIETA DEPURATIVA

El otoño es una de las mejores épocas del año para recoger nuestra energía y limpiar a fondo nuestros desperdicios internos para estar preparados ante el invierno. Es una época perfecta para hacer una Dieta Depurativa. Según la Medicina Tradicional China, al otoño le corresponde el elemento del metal que …

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ALIMENTACION Y SUPLEMENTACION NATURAL PARA LA MENOPAUSIA

En esta etapa de la vida de la mujer es imprescindible cuidar la alimentación, ya que además de que pueden existir carencias, también es conveniente saber de qué nos conviene aumentar el consumo para ayudarnos con ciertos síntomas. Aquí os cuento los alimentos que más nos favorecen en este momento: …

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DERMATITIS Y PSORIASIS: ¿Cómo corregirlas o ayudar a mejorarlas?

Citando al Dr. Regis Grosdidier, “Nadie tiene la verdad absoluta y sobre todo en dermatología”. Pero lo que sí está claro es que las grandes crisis o iniciales (psoriasis, dermatitis) se producen en contextos de estrés elevado y generalmente en déficit alimentario y de descanso. En las enfermedades dermatológicas las …

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SHIATSU: MASAJE JAPONES

SHIATSU: ¿QUÉ ES Y EN QUÉ ME AYUDA? El Shiatsu es una terapia japonesa basada en la teoría de la Medicina China; su fin es ayudar a las personas en sus procesos curativos y en su autodesarrollo. Es una terapia holística, que considera los síntomas y las enfermedades como manifestaciones …

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¡Hola mundo!

Mi nombre es Gloria. Soy Diplomada en Nutrición y Naturópata. En mi blog quiero compartir, artículos sobre las terapias que realizo en consulta, destinadas todas a mantener una buena salud y, en los casos necesarios a recuperarla por medio de la nutrición y de las terapias naturales que usa un …

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