Alimentos que acidifican y alimentos que alcalinizan

Las enfermedades fisiológicas son, en una gran parte de los casos, el resultado de altos niveles de ácido en el cuerpo, que destruyen nuestro balance de pH hasta el punto de llevar al cuerpo a presentar síntomas de enfermedad.  Los sistemas regulatorios internos, entre ellos el respiratorio, el circulatorio, el …

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Arcillas: conoce los diferentes tipos y sus beneficios

La arcilla es una tierra medicinal usada en aplicaciones directas sobre la piel, cataplasmas e ingerida. Está compuesta de Cuarzo, Feldespato, Caolín, Talco y Clorita. Como minerales mas importantes contiene : Magnesio, Hierro y Aluminio. Es ideal para usarla en forma de cataplasmas, en caso de inflamación, dolores, lumbago, …..etc. …

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La Reflexología podal ayuda a depurar el cuerpo, reduce el estrés y activa el metabolismo

La Reflexología podal consiste en un masaje en los pies que se realiza teniendo en cuenta que los órganos internos (por ejemplo, los digestivos y los depuradores) pueden ser estimulados al incidir en las zonas de las plantas de los pies que les corresponden. Cada órgano tiene un punto preciso …

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Las Flores de Bach pueden ayudarte a adelgazar

  Las Flores de Bach son muy útiles para ayudar a tratar la ansiedad, la falta de voluntad, el nerviosismo, los trastornos intestinales, la angustia, el desánimo, … Por ello, pueden ayudarnos también a la hora de hacer Dieta. Aunque esta terapia es claramente individual y parte del principio de …

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Cómo hacerte un drenaje linfático tú misma

Es muy positivo para nuestra salud ayudar a limpiar nuestro sistema linfático. La linfa drena las toxinas y productos de deshecho provenientes del colon. Las paredes del colon contienen diminutos vasos linfáticos que desaguan en vasos mas grandes alrededor del cuerpo. La linfa se purifica y finalmente desagua en el …

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Depura tu Hígado en Primavera: te explico una técnica sencilla para hacerlo

Un factor positivo para el hígado es atender sus necesidades depurativas. Especialmente en primavera, época clave para este órgano, según los postulados de la antigua Medicina China y de la simple observación de los cambios que todos sufrimos en dicho período. Transcurrido el invierno, el hígado intenta desembarazarse de todos …

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Rhodiola rosea: combate el estrés y el aumento de peso

Todos los adaptógenos son sustancias naturales de propiedades realmente únicas. No obstante, uno de los adaptógenos más estudiado ha sido la hierba llamada Rhodiola rosea. Rhodiola es una planta medicinal extraordinaria que ha sido objeto de estudios extensivos sobre sus propiedades beneficiosas frente al estrés. Los estudios rusos sobre Rhodiola rosea demostraron que posee un …

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Flores de Bach: esencias naturales para curar aspectos emocionales

“La salud depende de estar en armonía con nuestras almas”, Dr. Bach. Las Flores de Bach son unas esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como ansiedad, tristeza, inquietud, miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión, obsesiones,…etc. No tienen ningún tipo de contraindicaciones ni efectos secundarios, y se pueden combinar con …

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Tinnitus: tratamiento natural

Tinnitus en un término médico para el zumbido en los oídos, un ruido que puede ser realmente molesto para quien lo padece ya que mantiene un zumbido constante dentro del oído. ¿Que causa el Tinnitus? Puede ocurrir debido a muchos motivos, como por ejemplo: Una infección del oído Algún daño …

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Aceite esencial de Lavanda: potente relajante y analgésico natural

La Lavanda es un hito en la aromaterapia moderna. El enorme número de indicaciones que trata este aceite esencial lo sitúa dentro de la definición de panacea universal. Propiedades del aceite esencial de Lavanda: La Lavanda (Lavandula angustifolia ssp angustifolia) es un hito en la aromaterapia moderna. Su buena tolerancia, …

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