Semillas de lino y de Chia: descubre sus propiedades

Semillas de lino: Su acción antioxidante, antiinflamatoria y cardioprotectora es parte de sus bondades. Además, disminuye el colesterol y aumenta las defensas de tu cuerpo. También son ideales para que la piel y el cabello se encuentren en perfectas condiciones. Esto es gracias a sus ácidos grasos esenciales. La semilla …

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