Semillas de lino y de Chia: descubre sus propiedades
Semillas de lino: Su acción antioxidante, antiinflamatoria y cardioprotectora es parte de sus bondades. Además, disminuye el colesterol y aumenta las defensas de tu cuerpo. También son ideales para que la piel y el cabello se encuentren en perfectas condiciones. Esto es gracias a sus ácidos grasos esenciales. La semilla…